Новосибирцев приглашают на оздоровительную зимнюю гимнастику
Горожан приглашают на оздоровительную зимнюю гимнастику. Главной площадкой для занятий традиционно станет Первомайский сквер.
Гимнастика здесь будет проходить в течение всей зимы каждую среду в 9.30. Продолжительность – 20-30 минут, сообщает пресс-центр мэрии. Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта, специалист по восстановительной медицине Владимир Ефремов. Занятия проходят бесплатно для всех желающих. При себе необходимо иметь спортивный коврик или покрывало, сообщает Юнитон.